Gör träningen till något roligt, inte ett måste!
Klockan är snart halv 1 o jag har hunnit med både flera maskiner tvätt o en löprunda på 5km.
Mitt mål med löpningen var först o främst att tycka det är roligt. O denna sommaren har jag lyckats med det! Bra musik i öronen o känna att man orkar längre/snabbare för varje runda, underbart!
Kommentarer
Trackback