Tog en löprunda igår kväll, den sista innan det är dags för vårruset. 5,4km på 29.05min blev det. Är riktigt nöjd! Har ett mål som jag hoppas att jag kommer nå.

Min högra fot som jag stukat här för några år sedan tycker inte riktigt om allt det här löpandet, så därför blir det en veckas vila nu så att jag kan ta i ordentligt när det väl gäller.