Skratt & träning förlänger livet!
Två dagar med bra träning!
Känns riktigt bra!
Igår hade jag o S en heldag med powerwalk i solen, ett ordentligt gympass där jag körde axlar o bröst o sedan shopping. Idag körde jag ben/rumpa tills musklerna brändes, så får se hur mycket det kommer kännas imorgon. Åhh vad jag mår bra av att träna!
Kommentarer
Trackback