Nu är äntligen ett nytt gymkort köpt! 4 månaders blev det denna gång pga en oviss höst.
Tränade självklart på en gång. Blev kondition o sedan styrka för ben/rumpa o biceps/triceps. Har redan en ordentlig träningsvärk i benen. När jag gick därifrån så skakade benen av utmattning, då har man kört hårt;)
Annars har jag jobbat 7 timmar idag. Känner mig rätt så slut nu. Speciellt efter den långa bussresan igår också.